Vive el Otoño como un Yogi
22/10/2021
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El Otoño es una época de transición en la que te animo a cuidarte con estos yogi tips. Ya estamos en Otoño, una época
Blog de Gema Murgui
Bienvenidos a mi Blog personal, donde compartiré con vosotros artículos de interés, videos, experiencias propias y eventos.
Mantras Kundalini Yoga
11/10/2021
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Sat Nam y feliz Lunes!! Hoy quería hablaros un poquito sobre los mantras de inicio en Kundalini Yoga, pero antes que nada, quería aclarar que
Oro líquido
06/09/2021
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Sat Nam!! Buenos días, esta semana os quería hablar del Ghee o mantequilla clarificada, también llamada oro líquido. Muy utilizada por los Yogis y en
La Meditación en Kundalini Yoga
06/09/2021
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SAT NAM!! La meditación en el Kundalini Yoga contiene herramientas concretas y prácticas que con cuidado y precisión apoyan la mente y guían el cuerpo
La historia del pescador
07/08/2020
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Había un pescador tumbado en la playa, dormitando al sol. Ya había terminado su día de pesca, y tras almorzar, llegó la hora de descansar.
Sat Kriya
19/07/2020
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Sat Kriya, es una práctica findamental en Kundalini Yoga, se recomienda practicarla, todos los dias, al menos 3 minutos. Existe una mejora general del estado
Los diez cuerpos en Kundalini Yoga.
03/07/2020
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La verdad, es que el cuerpo humano, está formado por diez cuerpos. Yogi Bhajan decía …Si entiendes que estas formado por diez cuerpos, eres consciente
10 grandes razones para practicar Kundalini Yoga.
26/06/2020
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Kundalini Yoga, es el yoga de la conciencia, es para personas que son activas en su mundo. Muchos otros sistemas de yoga fueron desarrollados por
Simbología de la flor de loto
17/04/2020
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La flor de loto, es un tipo de lirio de agua, cuyas raíces tienen su base en el fango y el lodo. Es símbolo de